Hoe je jezelf kunt leren waarderen

Hoe je jezelf kunt leren waarderen
Hoe je jezelf kunt leren waarderen

Video: 1 Minuut Podcast #463: Hoe Je Balans Houdt Tussen Verschillende Doelen 2024, Juli-

Video: 1 Minuut Podcast #463: Hoe Je Balans Houdt Tussen Verschillende Doelen 2024, Juli-
Anonim

Iemand die zichzelf heeft leren waarderen, is over het algemeen veel succesvoller en harmonischer. Het punt is dat we, door onszelf eerlijk te beoordelen, op dezelfde manier met alles en iedereen om ons heen omgaan, en dit is het sleutelmoment en het geheim van geluk.

Gebruiksaanwijzing

1

Om jezelf te leren waarderen, moet je eerst van jezelf houden. Maar niet met die zelfzuchtige liefde, maar gewoon met het besef dat je alleen bent, je bent uniek en alles wat je nu doet, doe je voor jezelf. Natuurlijk zijn er nog goede vrienden, er zijn vrienden, maar geef toe dat je in de eerste plaats rustiger en gelukkiger bent als het goed met ze gaat. Eigenliefde is de sleutel tot liefde voor iedereen.

2

Je hebt duizenden plannen, daden, ideeën en je streeft ernaar deze snel te vervullen. Je hebt er een bereikt, ga naar de volgende, enzovoort. Stop. Dank jezelf voor wat je al volledig hebt gedaan. Geniet van het moment van je kleine triomf, proef de geur van overwinning. Immers, is dat niet waarom je zo lang ging? Anders verdwijnt het belangrijkste idee van prestaties en begint een zinloze race.

3

Deze regel is niet alleen van toepassing op grote dingen, maar ook op het dagelijkse schema. Als je weet hoe je moet werken, leer dan om te ontspannen. Waardeer niet alleen uw professionele vaardigheden, maar ook uw hobby's, uw lichaam, uw dierbaren, uw persoonlijke ruimte. Dit alles moet in je leven zijn en aan alles moet de nodige aandacht worden besteed. Na rust is het altijd beter om te werken, dus waarom zou u geen fietstochtje maken voor een mini-weekend en daarna picknicken met vrienden? Je verdient tenslotte je werk te waarderen.

4

Stop met jezelf te vergelijken met iemand anders. En het maakt niet uit, het vergelijkingsobject is superieur aan jou in iets of, omgekeerd, inferieur. In het eerste geval raak je gewoon van streek en devalueer je jezelf tevergeefs, en in het tweede geval word je trots, wat ook niet erg nuttig is, omdat het de ontwikkeling stopt. Begrijp dat iedereen zijn eigen unieke bestemming en zijn eigen unieke pad heeft, dus waarom zou je vergelijken, als je hem nooit zult zijn en hij jou zal zijn.

5

Zit niet stil. Dit is een ander aspect van persoonlijke onderschatting. Dit gebeurt wanneer een persoon zijn voor de hand liggende capaciteiten en talenten niet ziet of niet wil zien en deze, in plaats van tijd te besteden aan zaken, tevergeefs doorbrengt. Zulke mensen kunnen zichzelf niet waarderen en hun leven verbranden, gewoon lui zijn om iets te creëren. Maar het is nodig om moed te krijgen, en het allerbelangrijkste, om eindelijk te beginnen jezelf te waarderen, en dan zullen de interne krachten die in een persoon beschikbaar zijn je de juiste weg vertellen.

Hoe je jezelf kunt leren waarderen