Hoe je elke dag een nieuw leven kunt beginnen

Hoe je elke dag een nieuw leven kunt beginnen
Hoe je elke dag een nieuw leven kunt beginnen

Video: TIPS OM TE PLANNEN | overzicht krijgen in je dag/leven 2024, Juni-

Video: TIPS OM TE PLANNEN | overzicht krijgen in je dag/leven 2024, Juni-
Anonim

Hoe vaak heb je jezelf het woord gegeven om vanaf een bepaalde dag iets te gaan doen (of te stoppen) - vanaf maandag, vanaf de eerste van de maand, vanaf het nieuwe jaar? Wachtend op de juiste gelegenheid, kunt u wachten op het einde van uw leven.

Als je telt, worden er een paar honderd keer getypt, niet minder - althans zeker. En hoe vaak begon of eindigde dit 'iets' echt? Zelfs als iets begon, eindigde het onmiddellijk))

Als je wacht op de juiste gelegenheid, kun je wachten op het einde van je leven - en dit is nauwelijks opgenomen in je plannen. Het zit zeker niet in de mijne. Ondertussen heb je, om het leven ten goede te veranderen, slechts een duidelijk plan en één "helse week" nodig.

Er is een grapje: 'Om de comfortzone te verlaten, moet je die eerst betreden.' Maar als we al binnen zijn en in dit warme moeras zitten, dan zullen omwille van een goed doel de veranderingen in ons enige leven weer moeten verdwijnen.

Wat is comfort?

Dit is een gewoonte en een bekende situatie die de indruk wekt veilig te zijn (in feite niet het feit dat het zo is, maar we zien het zo). En zelfs als we lijden en lijden ongemakken, dit is het gebruikelijke lijden en bekende ongemakken.

Eens kan iemand het allemaal erg beu worden en een persoon maakt een grote fout: hij rent abrupt en ver weg.

Ik ben mijn favoriete, maar slechtbetaalde en weinig belovende werk beu - ze stopt en vertrekt naar Thailand. In het gezin is alles zo kapot dat je het niet kunt oplossen - het verlaat het gezin

.

en vertrekt naar Thailand. Ik heb een lening aangenomen, er is niets om terug te geven … wel, begrijp je

)))

Ondertussen hoef je volgens de voormalige Noorse special forcesofficier Eric Bertrand Larssen voor echte verandering niet weg te lopen (je loopt niet voor jezelf weg). En je moet de realiteit veranderen waarin het leven momenteel wordt gerealiseerd.

Larssen maakte de "hel van een week" door (dit is een moeilijke manier om vechters te selecteren). Zeven dagen lang eten nieuwkomers niets en slapen ze bijna niet, ze slagen voor nieuwe tests in de stijl van 'het doel bereiken in ijswater en modder'.

Een week later was de Noor bijna uitgeput, maar trots op zichzelf en vooral: zijn leven is compleet veranderd. Hij leerde eenvoudige dingen waarderen en realiseerde zich dat hij alles kon bereiken wat hij wilde.

Zoals wij allemaal.

Larssen heeft een civiele versie van "Hell Week" ontwikkeld, die je op elk moment zelf kunt lezen en implementeren.

Maar we hoorden allemaal een gelijkenis over een bezem. Eén takje kan gemakkelijk worden gebroken, maar verschillende zijn al moeilijker. Je kunt een hele bezem niet met je blote handen breken. En alleen zijn om iets te doen voor je geliefde leven is erg interessant en nuttig, maar soms ook saai en moeilijk. De lont verdwijnt snel, het hoofd vergeet alles.

Laten we het dus samen doen. Je geeft een helse week voor iedereen!:) 's Morgens - een motiverende video en een' ouderlijke 'kick, ' s avonds - een verslag en debriefing. Deze optie zal zeker werken - en binnen zeven dagen krijgen we allemaal een nieuw leven op een presenteerblaadje.

Het is opgelost. Blijf ons volgen: zodra alles klaar is, zal ik de mobilisatie aankondigen.

Yohu!