Hoe je jezelf intern kunt veranderen

Hoe je jezelf intern kunt veranderen
Hoe je jezelf intern kunt veranderen

Video: faqda #19 — Hoe voelt het om jezelf niet te herkennen in Vlaamse media? 2024, Mei

Video: faqda #19 — Hoe voelt het om jezelf niet te herkennen in Vlaamse media? 2024, Mei
Anonim

Het is onwaarschijnlijk dat iemand iemand kan vinden die volledig tevreden is met zijn innerlijke wereld en uiterlijk. Op de een of andere manier zie je je gebreken. Het ligt in de macht van elke persoon om zijn eigen karakter te veranderen, maar elke verandering vergt grote inspanningen en lijkt in sommige gevallen onmogelijk.

Gebruiksaanwijzing

1

Laat alle twijfel en luiheid vallen. Het duurt lang om te werken. Verwacht niet dat je vanaf maandag wakker wordt als nieuw persoon en overal succes en universele liefde zult bereiken. Eerst moet je serieus aan jezelf werken en afscheid nemen van veel gewoonten die voor jou redelijk comfortabel leken.

2

Breng duidelijk de gebreken aan het licht die u dwars zitten. Definieer je personage zo nauwkeurig mogelijk. Schrijf ze op een vel papier. In de regel zijn alle kleine gebreken rond één groot defect gedraaid: al uw gedrag is onderhevig aan een obstakel in de vorm van een of andere ondeugd. Daarom zal de lijst klein zijn.

3

Schrijf op een ander blad de eigenschappen op die je in jezelf wilt ontwikkelen, op basis van je eigen wereldbeeld en natuurlijke neiging. Een ideale lijst bestaat uit één of twee woorden, omdat je met één enkel doel energie kunt concentreren op één proces. Maar als je doel uit een reeks eigenschappen bestaat, schrijf ze dan allemaal op.

4

Verdeel uw doel in verschillende gemakkelijk te bereiken fasen. Definieer de deadline voor elk van hen. Vanaf nu houdt u zich strikt aan deze lijst, dus de tijdlijn moet realistisch zijn. Overschat uw capaciteiten niet, maar geef uzelf niet de ruimte. Het is goed als één fase overeenkomt met een week: in deze periode kun je genoeg voltooien om minimaal een klein resultaat te zien.

5

Begin aan het einde van de lijsten aan jezelf te werken. Verplaats de start niet naar maandag, de eerste dag, het begin of het einde van de vakantie. Hoe sneller u dit bedrijf opneemt, hoe sneller u uw doel zult bereiken.

6

Werk hard. Gedraag je alsof je je doel al hebt bereikt: doe bijvoorbeeld een slechte gewoonte weg, ga sporten, stop met overal te laat komen of iets dergelijks. Denk niet aan de mening van anderen: zij zien jou zoals jij jezelf laat zien. Prijs jezelf voor elke prestatie, vooral een prestatie die voor op schema is behaald. Wanhoop niet als een stadium niet de eerste keer of op tijd wordt gegeven. Herhaal het plan en vecht tegen het obstakel totdat je het verslaat.

hoe je kunt veranderen en jezelf kunt vinden