Herfst heeft voor iedereen een ander effect. Dit is precies het moment waarop je veel over het leven moet nadenken, en tegen de achtergrond van universele verwelking zullen deze gedachten niet altijd blij zijn. Daarom worden de meeste mensen met het begin van de herfst depressief. Om in deze tijd van het jaar aangename momenten te beleven en niet te bezwijken voor melancholie, is het belangrijk om de moed niet te verliezen en positieve momenten in het dagelijks leven te vinden.
Gebruiksaanwijzing
1
Besteed je vrije tijd aan het rollen van augurken. Jam en compotes. Stelt u zich eens voor hoeveel plezier in de winterkou u een paar potten met door uzelf bereide stukjes zomer brengt.
2
De herfst is het juiste moment om oud afval te verwijderen. Zomer, toen belangrijke zaken later werden uitgesteld, achter. Het is tijd om eindelijk op te ruimen. Een huis zonder rommel wordt comfortabeler, het wordt gemakkelijker om te ademen.
3
Verander de afbeelding. Presenteer jezelf op een andere manier aan anderen. Kies in plaats van de gebruikelijke spijkerbroek felle jurken, verlaat de oude haarkleur of maak een nieuw kapsel. Voeg levendige accessoires toe om je look interessant te maken. Geef de voorkeur aan verzadigde sjaals, handschoenen, sneakers met stippen, panty's met tekeningen. Kortom, zet uw verbeelding aan.
4
Kies zelf een hobby. In de herfstmaanden worden er veel decors gehouden voor naaicursussen, fotografie, vreemde talen enz. Laat luiheid niet de minste kans. Regelmatige lessen stellen je in staat om de val op een energetische golf te overleven.
5
Wees creatief. Beschrijf bijvoorbeeld je stemming op canvas, beschrijf het in proza of poëzie, componeer muziek. Deel de vruchten van je werk met vrienden. Wanneer je je ervaringen deelt en ze creatief uitdrukt, valt alles op zijn plaats.
6
Geef jezelf cadeaus. Verfris je garderobe of zoek een leuk accessoire voor jezelf. Om je niet te vervelen met herfstavonden, bedenk een traditie met je vrienden. Verzamel bijvoorbeeld op een bepaalde dag van de week voor bordspellen of literaire avonden. Het leven zal meer bewogen en vreugdevoller worden, omdat er elke week een nieuwe gebeurtenis op je wacht, waaraan mensen die je dierbaar zijn zullen deelnemen.
7
Handwerken is handig. Als het slechte weer u heeft gedwongen thuis te blijven, besteed dan tijd aan een plezierige hobby thuis. Het kan borduren, origami, breien zijn. Dingen met je eigen handen doen zal je kalmeren, kalmeren en je een gevoel van harmonie geven. Dit zal de val overleven zonder de milt.
Gerelateerd artikel
Hoe de herfstblues te overwinnen: 7 zekere manieren