Het is vaak moeilijk om deze lijn tussen werk en privé te behouden. Als je wilt slagen in een carrière, besteed je in de regel al je kracht daar en vergeet je een beetje over je persoonlijke leven. Dit is niet waar; men kan ook niet dieper ingaan op relaties, werk volledig vergeten. Het is noodzakelijk om een duidelijke lijn te hebben om in balans te kunnen zijn.
Gebruik gadgets voor het welzijn van je leven en verspil er geen tijd aan. De telefoon kan bijvoorbeeld prachtige functies van een herinneringskalender uitvoeren, waarin u belangrijke gebeurtenissen markeert, om later niet te vergeten. Stel herinneringen in voor alles: de behoefte om te slapen, uit te rusten, de behoefte om een hapje te eten en belangrijke vergaderingen en dates.
Het is belangrijk om te begrijpen dat familie de basis is, dus als je een paar minuten vrij hebt, wijd het dan niet aan internet, maar aan je gezin, praat met kinderen, familieleden.
Korte pauzes zijn belangrijk. Rond de hele tijd drukte, constante zaken, mensen stoppen geen seconde. Hoe je ook wilt, je houdt nog steeds niet alles in één keer bij. Dus laat je soms lekker ontspannen, drink een kopje goede thee of koffie. Neem na een lange dag vergaderen of reizen een ontspannend bad met essentiële oliën. Vergeet lichaamsbeweging niet.
Het is erg belangrijk om een specifieke dagelijkse routine te hebben, het is goed als iemand duidelijk weet wat hij moet doen. Als uw dagelijkse routine in minuten is gepland, vergeet dan niet om wat dingen uit te stellen en de tijd voor uzelf te nemen, zoek tijd om te ontspannen.
Je moet een manier vinden om flexibel te zijn en de juiste prioriteiten te stellen. Leer delegeren. Bevrijd uzelf van onnodige kleine taken die u aan anderen kunt delegeren.
Het is essentieel om tijd te vinden voor inspirerende gedachten. Vertrek minstens 10 minuten per dag voordat u naar bed gaat of 's ochtends om na te denken over iets goeds, over uw prestaties. Neem de tijd om te lachen, te chatten met vrienden en met nieuwe mensen. Neem de tijd om achterover te leunen, spelletjes te spelen, een goede film te kijken.
Breng nooit persoonlijke bestanden over naar uw werk en werknemers naar uw huis. Leer onderscheid te maken tussen de concepten thuis en werk. Alles wat je op het werk bent overkomen, laat op het werk. En kom alleen thuis met een glimlach en een goed humeur. Onthoud dat het bereiken van succes en het opbouwen van je carrière geweldig is, maar in geen geval ten koste van je persoonlijke leven.
Er moet overal in het leven harmonie zijn, als je ergens moeite voor doet, dus ergens ontstaat er meteen een kloof. En binnenkort kan het zowel carrière als privéleven negatief beïnvloeden.