Het onvermogen om een verzoek te weigeren, wordt vaak de reden dat u voor een ander moet werken en iets moet doen dat voor u onaangenaam of niet nodig is. Soms lijkt het lastig om iemand 'nee' te zeggen en hem niet te vragen omdat je bang bent hem te beledigen. Soms worden zulke goed opgeleide en gevoelige mensen het slachtoffer van manipulatoren die deze prachtige karaktereigenschappen gebruiken, waardoor ze hun zelfzuchtige voordeel eruit halen.
Gebruiksaanwijzing
1
Heel vaak worden manipulatoren gebruikt door degenen die zo'n zwakte hebben - afhankelijkheid van de mening van anderen. Als je altijd terugkijkt naar anderen in je acties, denk dan na over "wat mensen zullen zeggen", je bent een potentieel slachtoffer. U kunt eenvoudigweg een verzoek weigeren dat u niet hoeft en niet wilt vervullen, alleen omdat u bang bent om anderen teleur te stellen.
2
Deze afhankelijkheid van de mening van anderen is een gevolg van twijfel aan jezelf en twijfel over de waarde van je persoonlijkheid. Begin met het opbouwen van eigenwaarde. Jijzelf en je zaken, je werk en leven moeten voorop staan. Dit betekent niet dat u weigert de zwakken te helpen en ondersteuning biedt aan degenen die het echt nodig hebben. Maar voor iedereen zou je het woord 'Nee' moeten vinden.
3
Denk na over de schade die het niet kunnen weigeren van een verzoek met zich meebrengt. U kunt de prestaties op zich nemen van een bedrijf dat u zich niet kunt veroorloven, en de persoon die op u heeft vertrouwd laten. Of u lost het probleem van iemand anders op terwijl uw dringende zaken onvervuld blijven. Niemand heeft baat bij uw onbaatzuchtigheid.
4
Weiger die verzoeken, waarvan de uitvoering gepaard gaat met een schending van uw principes, zelfs eenvoudigweg met tegenzin. Probeer de persoon uit te leggen waarom je dit niet wilt doen. U zult zelf zien wanneer hij geen rekening wil houden met deze argumenten. Een dergelijk gedrag van de aanvrager zal u overtuigend genoeg aantonen dat de persoon uw positie niet wil betreden, dit vereist dit van u.
5
Wees niet langer degene die u gebruikt, stel uw persoonlijke territoriale grenzen vast en sta niet toe dat buitenstaanders degenen die u gebruiken binnenvallen zonder iets terug te geven. Leg de redenen voor de weigering niet uit, het volstaat te zeggen "Nee, dat kan ik niet, ik heb andere plannen." Je hoeft je niet te verontschuldigen - je hebt je eigen leven en je lost je problemen op. Hoe beknopter uw weigering, op een vriendelijke maar dwingende toon, hoe minder vragen u zult hebben. Een dergelijke weigering geeft aan dat u de persoon niet zelf afwijst, maar dat u weigert dingen voor hem te beslissen.