Op tijd leren opstaan

Op tijd leren opstaan
Op tijd leren opstaan

Video: Ochtend Ritueel. 7 tips om vroeg opstaan vol te houden 2024, Juni-

Video: Ochtend Ritueel. 7 tips om vroeg opstaan vol te houden 2024, Juni-
Anonim

Voor veel mensen komt de betekenis van de woorden "op tijd opstaan" neer op "vroeg opstaan", maar niet iedereen kan vroeg opstaan. Er zijn veel manieren om te leren hoe je op een wekker kunt komen, zonder de behoefte te hebben om liters koffie te drinken en jezelf te behoeden voor het berispen van bazen, het houden van lezingen en seminars, maar ook van ochtendraces met obstakels in één broek, een sok en een tandenborstel in je tanden.

Gebruiksaanwijzing

1

Stel in de eerste plaats nooit een alarm in met een marge van tijd. Niets zo goed als het besef dat er nog een half uur over is voor een belangrijk interview.

2

Het is beter als u de klok niet even laat starten, bijvoorbeeld om 7:00 uur. Veel beter zijn psychologisch getallen als 6:54 of 7:12.

3

Als je niet alleen woont, denk er dan over na, want je geliefde zal worden gewekt door een wekker, dus het is beter om meteen op te staan ​​en geen andere eindeloos vertaalde tijd te hinderen.

4

Je kunt ook de site budist.ru gebruiken. Slechts een paar stappen om te registreren - laat een telefoonnummer achter dat geheim wordt gehouden en u wordt gewekt - een persoon of een robot.