Soms maken werkproblemen, huishoudelijke taken en verplichtingen aan familieleden het voor een persoon onmogelijk om een persoonlijk leven te leiden. Aan de ene kant is het onjuist belangrijke zaken als zelfontplooiing of relaties met een geliefde te negeren, en aan de andere kant is het ook onmogelijk om dringende problemen volledig op te lossen.
Gebruiksaanwijzing
1
Bekijk je takenlijst. U moet bepalen of alles uit de lijst die u hebt samengesteld zo nodig is om te doen. Kruis items aan die optioneel zijn. Kijk vervolgens of er andere taken of taken zijn onder de taken die u niet rechtstreeks aangaan. Werk niet voor andere mensen, vooral niet als je veel tijd voor jezelf hebt. Leer prioriteiten te stellen en de belangrijkste dingen bovenaan de lijst te zetten, waarbij je verschillende gebieden van het leven afwisselt zoals werk, familie, vrienden, hobby's, gezondheid, liefde.
2
Stop met het verspillen van tijd aan alle onzin. Als je de gewoonte hebt om gedachteloos op internet te surfen of verschillende talkshows te kijken, is het niet verwonderlijk dat je niet genoeg tijd hebt. Weigeren van loze praat, doelloos tijdverdrijf en activiteiten die u noch plezier noch voordeel brengen. Verdeel uw middelen verstandig. Wees meer verzameld en georganiseerd persoon.
3
Realiseer je hoe belangrijk het is om tijd te besteden aan je persoonlijke leven. U kunt de oplossing van problemen die u rechtstreeks aanbelangen, pas later uitstellen. Mis de kans niet om deel te nemen aan zelfstudie en de ontwikkeling van uw talenten. Hobby's zijn net zo belangrijk voor je zelfrealisatie als je belangrijkste professionele activiteit. Begrijp dat het nodig is om relaties op te bouwen met vertegenwoordigers van het andere geslacht, anders wordt het moment gemist dat je een gezin kunt stichten.
4
Houd er rekening mee dat het werk van jou nergens heen gaat. Je kunt op bijna elke leeftijd carrière maken, maar je moet al op jonge leeftijd met je eigen gezondheid bezig zijn. Negeer gezonde gewoonten niet, oefen niet, probeer heerlijke, gezonde gerechten te koken. Als uw werk u de hele tijd kost en u geen tijd heeft om voor uzelf te zorgen, moet u misschien nadenken over het veranderen van uw baan.
5
Wijs tijd toe die u niet aan uw werk zult besteden. Beloof jezelf dat je 's avonds, in het weekend en op feestdagen, maar ook tijdens je vakantie, alleen bezig zult zijn met die dingen die je plezier of voordeel brengen, of misschien beide. Voel je vrij om je zakelijke mobiele telefoon los te koppelen tijdens het reizen of tijdens een familiediner. Wat hier belangrijk is, is hoe je jezelf positioneert: of je bent gewoon een schroef in een enorme machine die geld verdient, of je bent een persoon met je gedachten, gevoelens en verlangens, evenals de limiet van morele kracht die je bereid bent te besteden aan het werk.
6
Neem je persoonlijke tijd met interessante dingen. Zorg ervoor dat je meer plannen hebt voor de periode na het werk. Als je een passie hebt voor persoonlijke projecten, heb je geen tijd om na te denken over werk. Maar als u absoluut geen idee heeft wat u in uw vrije tijd moet doen, is het mogelijk dat u deze uren verspilt of weer aan het werk gaat.