Sommige mensen kunnen gemakkelijk onafhankelijk zijn, terwijl anderen veel tijd en moeite nodig hebben om een onafhankelijk persoon te worden. Maar leven in overeenstemming met persoonlijke behoeften en met jouw perceptie van de wereld heeft natuurlijk veel voordelen.
Gebruiksaanwijzing
1
Verbeter uw bewustzijn van uw acties en beslissingen. Natuurlijk kan men stellen dat mindfulness bij het uitvoeren van het gebruikelijke werk niet erg nodig is, aangezien automatisme zich na verloop van tijd begint te ontwikkelen in acties. Maar in kritieke situaties, waarin mensen onvoorspelbare reacties beginnen te 'geven', is alles anders. Probeer in dergelijke gevallen te begrijpen wat uw gedrag precies beheerst. Het kan bijvoorbeeld een laag zelfbeeld of angst zijn, de invloed van externe factoren of het gebrek aan vermogen om snel te analyseren wat er gebeurt.
2
Ontwikkel je verschillende vaardigheden en vecht tegen je angsten. Om bijvoorbeeld echt een onafhankelijk persoon te zijn, moet je leren om een oplettende persoon te zijn, in staat om situaties te beoordelen, situaties te analyseren en te interpreteren, uit te leggen en conclusies te trekken. En onthoud dat dezelfde informatie op verschillende manieren kan worden waargenomen en geïnterpreteerd. Probeer daarom bij het beoordelen van de situatie belangrijke factoren te scheiden van secundaire factoren. Om een onafhankelijk persoon te zijn, moet je daarnaast buitengewone gedragsvaardigheden ontwikkelen. Zelfs als het er ongebruikelijk genoeg uitziet, schaam je hier niet voor.
3
Respecteer jezelf en neem waar zoals je bent. U mag geen kopie zijn van een succesvolle zakenman, politicus, ster van de showbusiness of een van uw buren, wiens rijkdom tientallen keren groter is dan uw persoonlijke rijkdom. Je waarde zit in je uniekheid, dus verspil je tijd niet met negatieve zelfkritiek. Krijg vertrouwen in jezelf en wees niet bang voor fouten. Iedereen, ook jij, heeft het recht om fouten te maken. En alle mensen, zelfs de beroemdste, maken ze. Om dit te verifiëren kun je de absurde en soms zelfs domme uitspraken van beroemde mensen lezen.
4
Als iemand probeert u zijn eigen beoordeling van de situatie op te leggen, wees dan altijd bereid om de integriteit van het kader van de gegeven gebeurtenis te vernietigen, ook al lijkt de gedachtegang van de gesprekspartner logisch en uniek voor u. Zonder het emotionele evenwicht te verliezen, zou u in staat moeten zijn om een persoonlijke beoordeling te geven van de aan u verstrekte informatie, omdat het heel goed mogelijk is dat ze u gewoon proberen te manipuleren.