Iedereen werd geconfronteerd met zo'n emotie als angst. Dit is een natuurlijk gevoel dat niet verlegen mag zijn. Wees niet bang dat mensen je als een lafaard zullen beschouwen. Als je een gevecht kunt vermijden, gebruik het dan, breng je gezondheid niet in gevaar. Als een gevecht onvermijdelijk is, moet je je angst overwinnen.
Gebruiksaanwijzing
1
Evalueer eerst de situatie. Als er meerdere tegenstanders zijn die sterker zijn dan jij, zal er geen gevecht zijn. Ze willen je gewoon verslaan. Gebruik in dit geval elke gelegenheid om te ontsnappen. Als er geen kans is om te ontsnappen, begin dan vreemd te doen. Schreeuw, zwaai met je armen, spring. Dit zal de tegenstanders in een stupor brengen en ervoor zorgen dat vreemden op je letten. Dit is eigenlijk wat je wilde.
2
Als u een groot aantal keren zaken doet, wordt het eenvoudig en vertrouwd. Als je voor het eerst aan de slag gaat, ben je bang om een fout te maken. Het zal ook gebeuren in een gevecht. Je bent bang om te vechten omdat je niet veel hebt geoefend. Schrijf je in voor kickbokslessen, leer technieken en train. Als je je niet kunt aanmelden voor lessen, oefen dan vechten met vrienden.
3
Val jezelf niet aan, wacht op dergelijke acties van de vijand. Denk tijdens het vechten aan alles wat negatief is waardoor je agressie krijgt. Dan zullen je vuisten balanceren en je zult de vijand aanvallen in een vlaag van woede, zonder de minste angst te voelen.