In de moderne wereld gaat de geneeskunde met grote sprongen vooruit, worden nieuwe medicijnen en apparatuur uitgevonden, worden ziekten vergeten die een paar eeuwen geleden ongeneeslijk leken. Maar steeds meer mensen beginnen tegenwoordig de voorkeur te geven aan alternatieve behandelmethoden. Een van die methoden is aromatherapie.
Aromatherapie is het gebruik bij de behandeling en het herstel van het lichaam van verschillende essentiële oliën, plantenextracten, geuren en aroma's.
De grondleggers van aromatherapie kunnen met recht worden beschouwd als oosterse landen zoals China en India. Chinese boeken over kruidengeneeskunde waren misschien wel een van de eerste boeken die werden geschreven. Zelfs toen bleek dat dezelfde planten totaal verschillend werken op verschillende organen van een persoon. In India maken geuren deel uit van de cultuur. In het oudste Indiase boek, de Veda's, staan naast de geschriften van het hindoeïsme ook recepten voor behandeling in verschillende levenssituaties.
De kennis van de invloed van geuren op ons lichaam is sinds onheuglijke tijden van onze voorouders op ons overgebracht. We weten dat aromatherapie ontstekingsremmende, antivirale eigenschappen heeft, bijdraagt aan betere prestaties en beter slapen.
Verschillende geuren hebben verschillende eigenschappen. Een delicate geur zoals lavendel verbetert bijvoorbeeld de mentale activiteit; in cosmetica wordt lavendel-extract gebruikt om de elasticiteit en kleur van de huid te verbeteren. Zo'n bekende geur van rozemarijn, die we vaak als een 'speciale noot' vinden in de culinaire werken van chef-koks in Italië, Spanje en andere Europese landen, stimuleert het zenuwstelsel, helpt het gevoel van angst te bestrijden, vergroot je zelfvertrouwen.
Als plotseling het niveau van uw stress over uw zintuigen begint te rollen, moet u uw batterijen opladen van de geur van eucalyptus, wat uw weerstand tegen stress onmiddellijk zal verhogen. Als u uw gedachten en gevoelens op orde wilt brengen, helpen verschillende houtoliën u hiermee om te gaan.
Geuren zoals kruidnagel, nootmuskaat, kaneel, gember veroorzaken in de hoofden van iedereen waarschijnlijk associaties met warme, verwarmende thee, maar dergelijke associaties ontstaan niet alleen vanwege een warme drank, maar ook vanwege geuren die een verwarmend effect hebben, nuttig bij verkoudheid ziekten en altijd vrolijk.
Er zijn verschillende geuren in onze wereld, vind je geuren voor verschillende gelegenheden, laat je leven niet alleen vullen met levendige indrukken, maar ook met heldere aroma's.
