Vertrouwen is een heel belangrijk onderdeel van een relatie. Het is ook een zeer kwetsbaar iets, daarom wordt er gezegd dat het verliezen van vertrouwen gemakkelijk is en terugkeren moeilijk of zelfs onmogelijk is. Relaties waar het niet bestaat, kunnen niet sterk worden genoemd, omdat ze geen gemoedsrust hebben, een gevoel van betrouwbaarheid. Maar er zijn ondraaglijke twijfels en angsten. Hoe kunt u tenslotte het verloren vertrouwen terugwinnen en is dat zelfs mogelijk?
Allereerst moet u hopen dat de relaties op de een of andere manier kunnen worden hersteld. Beter nog, heb een diepe overtuiging dat het zal lukken. Bovendien moet elke partner een sterk verlangen hebben om een relatie te onderhouden. Dit is nodig omdat bij het opnieuw opbouwen van vertrouwen een aantal pogingen moeten worden ondernomen, evenals compromissen.
Als u de partner bent die het probleem heeft veroorzaakt, zal het voor u het moeilijkst zijn om voor uzelf te beslissen dat u betrouwbaar bent. Het eerste dat u hoeft te doen, is uw excuses aanbieden, uw fouten toegeven en de mogelijkheid vragen om ze te corrigeren. Als uw partner niet akkoord gaat met verzoening of niet bereid is om dit te doen, druk hem dan niet op en haast u niet om de beslissing te wijzigen. Geef hem de tijd om na te denken, kalmeer, neem een weloverwogen beslissing.
Na verloop van tijd, wanneer de wrok is vergeten of in ieder geval niet zo sterk, probeer het dan opnieuw (of meerdere pogingen) om je te verzoenen met je partner. Probeer over je relatie te praten. Leg uit dat ze erg belangrijk voor je zijn en dat je ze wilt retourneren. Als je verzoening heeft plaatsgevonden en je hebt een belofte gedaan, blijf dan trouw aan je woord. Beslis zelf om eerlijk te blijven met deze persoon en blijf bij je beslissing, wat het ook kost.
Als jij degene bent die je hebt verraden en er is wrok in je, zal het moeilijk voor je zijn om je partner te geloven totdat je gevoelens verdwijnen. Neem de tijd om je te verzoenen, tot de wrok en pijn afnemen, wacht even. Als je rustiger kunt waarnemen wat er is gebeurd, praat dan met je partner, probeer naar hem te luisteren en begrijp het. Probeer jezelf in zijn plaats voor te stellen, zijn motieven te begrijpen en probeer hem dan te vergeven. Dit is niet alleen nodig voor hem, maar ook voor jou. Immers, als je de belediging niet vergeeft, zal het in je zitten en je leven vergiftigen. Als u de relaties wilt herstellen, moet u uw partner helpen - echte en haalbare voorwaarden scheppen voor wat hij moet doen om vertrouwen te krijgen.
Je moet de relatie opnieuw opbouwen, dus jullie moeten allemaal een compromis sluiten. Als uw omstandigheden voor de dader onmogelijk lijken om het probleem te vervullen, moet u een compromis sluiten. Bijvoorbeeld om te strenge eisen te verzachten of te wijzigen (zoals uw partner ze ziet). Maar als uw overtreder de onuitvoerbaarheid van de vereisten overdrijft, omdat hij niets in zichzelf wil veranderen, is het beter om geen concessies te doen of op zijn minst een tijdje te wachten.
Verlies nooit uw vertrouwen dat u uw relatie kunt herstellen, zoals zij zal u door al deze moeilijkheden heen helpen. Als je uit een probleem komt in een relatie met een vergevingsgezind hart en gemak in de ziel, sympathiserend met je geliefde, zul je hier enorm van profiteren - je zult wijzer en toleranter worden. Als uw relatie onzeker en wankel lijkt, beginnen twijfels over uw toekomst de overhand te krijgen over u, wees geduldig. Omdat het tijd kost om alles te herstellen.
Een partner die niet kan vertrouwen, zal zich niet zelfverzekerd en kalm voelen. Hij zal zich niet geliefd kunnen voelen, omdat hij zal denken dat zijn partner bijbedoelingen heeft. Hij is misschien niet in staat tot nauw contact, omdat denkt dat de ander het bij het verkeerde eind heeft. Iemand die zijn vertrouwen heeft verloren, zal verward, depressief en boos worden. Wat betekent dat hij niet gelukkig zal zijn. Aan de andere kant ervaart de persoon die hem heeft verraden bijna hetzelfde als hij zich zorgen maakt over zijn partner en een relatie wil onderhouden.
Natuurlijk blijft de relatie niet meer zoals ze was. Ze zullen anders worden, maar beter of slechter - het hangt volledig af van de inspanningen van jullie twee. Het belangrijkste is om te geloven dat je zult slagen.
- Wat als er geen vertrouwen meer is in een relatie?
- als er geen partner is wat te doen